Problemy z paznokciami u stóp mogą powodować nie tylko dyskomfort, ale również poważniejsze komplikacje zdrowotne, jeśli nie zostaną odpowiednio zdiagnozowane i leczone. Dwa często mylone przez pacjentów schorzenia to wrastające i wkręcające się paznokcie. Choć oba dotyczą deformacji paznokci, mają różne przyczyny, objawy oraz metody leczenia. W artykule omówimy różnice między tymi dwoma problemami oraz najlepsze sposoby radzenia sobie z nimi.
Wrastające paznokcie – przyczyny i objawy
Wrastający paznokieć, znany medycznie jako onychokryptoza, to schorzenie, które występuje, gdy krawędź paznokcia wrasta w otaczającą ją skórę. Najczęściej dotyczy dużego palca u stopy, chociaż może wystąpić również w przypadku pozostałych palców. Wrastający paznokieć powoduje ból, zaczerwienienie, obrzęk, a nawet stany zapalne.
Główne przyczyny wrastających paznokci to:
- Zła technika obcinania paznokci – zbyt krótko przycięte paznokcie lub obcinanie na okrągło zamiast w linii prostej.
- Niewłaściwe obuwie – ciasne, wąskie buty uciskają palce, co sprzyja zmianie kierunku wzrostu paznokci, a tym samym może prowadzić do wrastania.
- Urazy mechaniczne – uderzenie lub przyciśnięcie paznokcia może wywołać stan zapalny i spowodować wrastanie.
- Genetyka – niektóre osoby mają naturalną tendencję do wrastających paznokci z powodu kształtu płytki paznokciowej lub wałów okołopaznokciowych.
Wkręcające się paznokcie – charakterystyka
Wkręcające się paznokcie różnią się od wrastających tym, że paznokieć zaczyna rosnąć w kształcie rurki, stopniowo zwężając się i powodując nacisk na wał okołopaznokciowy. To również wywołuje dyskomfort, a w zaawansowanych przypadkach ból, ale proces jest bardziej stopniowy i mniej gwałtowny niż w przypadku wrastania. Paznokieć może wyglądać na zrolowany lub wygięty, co przypomina wkręcanie się.
Przyczyny wkręcających się paznokci obejmują:
- Genetyka – w większości przypadków jest to dziedziczne. Paznokieć ma naturalną tendencję do zwijania się.
- Nieprawidłowe obuwie – podobnie jak w przypadku wrastających paznokci, zbyt ciasne buty mogą wpłynąć na deformację paznokcia.
- Przewlekłe urazy lub zła biomechanika chodu – wielokrotne naciski na paznokieć, jak w przypadku sportowców, mogą prowadzić do wkręcania się paznokci.
- Zmiany chorobowe w układzie kostnym, zaburzenia krążenia – problemy z krążeniem, szczególnie u osób starszych, mogą wpływać na kształt paznokcia, powodując jego deformację.
Sposoby leczenia wrastających paznokci
Leczenie wrastających paznokci zależy od zaawansowania problemu. W początkowych stadiach można wypróbować domowe sposoby (masaże, zmiękczanie wału okołopaznokciowego), zwłaszcza dotyczy to małych dzieci. W poważniejszych przypadkach niezbędna jest pomoc specjalisty, nie warto wówczas zwlekać, by nie pogarszać stanu.
- Tamponada – to delikatne umieszczenie specjalnego materiału między paznokciem a wałem skóry otaczającym paznokieć, co zmniejsza nacisk i ból, a także pozwala paznokciowi prawidłowo rosnąć.
- Klamry ortonyksyjne – klamry zakładane na płytkę paznokciową pomagają unosić wrastający paznokieć, korygując jego wzrost (i kierunek). To skuteczna, nieinwazyjna metoda stosowana w gabinetach podologicznych.
- Zabieg podochirurgiczny – w zaawansowanych przypadkach konieczne może być częściowe lub całkowite usunięcie paznokcia. Jest to ostateczność, gdy inne metody zawodzą.
- Odciążenie stopy – w niektórych przypadkach pomocny jest taping, osłony silikonowe lub wkładki ortopedyczne.
- Antybiotyki – stosowane w przypadku stanów zapalnych lekarz może przepisać antybiotyki.
Leczenie wkręcających się paznokci
W przypadku wkręcających się paznokci kluczowe jest działanie profilaktyczne, aby zapobiec pogorszeniu stanu paznokcia. W wielu przypadkach na wkręcające się paznokcie, podolog stosuje regularne przycinanie, nakładanie preaparatów odżywiających paznokieć i oczyszczanie paznokcia.
- Klamry ortonyksyjne – podobnie jak przy wrastających paznokciach, klamry pomagają wyprostować paznokieć i zapobiec dalszemu wkręcaniu.
- Właściwe obcianie paznokci – podolog może systematycznie obcinać paznokieć w taki sposób, aby zapobiec jego dalszemu zwijaniu się i zminimalizować nacisk na skórę.
- Opracowanie paznokci u podologa – oczyszczanie wałów i paznokcia, nakładanie odpowiednich preparatów.
- Korekta obuwia – noszenie wygodnych, szerokich butów, które nie powodują nacisku na paznokcie, to kluczowy element profilaktyki.
Podsumowanie
Wrastające i wkręcające się paznokcie to dwa różne schorzenia, które choć mają wspólne elementy, wymagają odmiennych podejść. Wrastające paznokcie są wynikiem bezpośredniego nacisku paznokcia na skórę, co często prowadzi do stanów zapalnych i bólu. Wkręcające się paznokcie natomiast rosną w formie rurki, stopniowo wywołując dyskomfort.
W obu przypadkach kluczowe jest wczesne rozpoznanie i podjęcie odpowiednich działań, aby uniknąć poważniejszych problemów zdrowotnych. ,Noszenie odpowiedniego obuwia, regularne wizyty u podolog i astosowanie się do zaleceń to skuteczne metody leczenia i profilaktyki. Jeśli borykasz się z jednym z tych problemów, nie zwlekaj – skonsultuj się z podologiem Nadmorskiego Centrum Podologii i Estetyki w Rumi lub Suchym Dworze, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie dla swoich stóp.
